SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • xpand +cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile tego wziasc na 1 cykl? 1 puche cell pumpa(450g) i 1 puche x-pand(925g) styknie??? aha i jak to dawkowac? wstaje mniej wiecej o godz 9 rano a na silownie ide o 10 rano! tylko tak mi pasuje!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-11-02 12:55:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Massa 2006

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Siema wszystkim wkleja zdiecia przed cyklem do porownania nastepne po cyklu wkleje za jakis miesiac aktualna waga 110 kg 45 cm w lapie wyciskanie 160kg na cykl przyszykowalem 25 szczalow boldeonu,20 tescia i 200 naposimu zobaczymy czy cos uda sie na tym popchnac do przodu.Aktualnie mam w swoim zyciu 1 cylk za soba czwicze jakies 2,5 roku.Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2006-11-02 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade z takim wyrobem 1-5 meta 15mg/d 1-10 enan 250mg-350mg/tydz 5-11 npp i zastanawiam sie nad dawka npp. 75mg/e3d wystarczy? czy juz by sie przydało 100mg c3d trzeci cykl.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2006-11-02 14:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tcm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co dodać do tcmu? mam 300 mc z olimpa ale chyba nie wystarczy to na cykl.. jak myślicie co dokupić, myślę o małym cp ale nie wiem czy to dobry wybór..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-11-02 17:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie cyklu dla mnie patrzcie profil. Sustanon 250 + Durabolin jakiś krótki jednorazowy cykl z odblokiem.Dieta oczywiście jest.na 1 gram białka 24 gram węglowodanów.2 gramy białka na 1 kg masy,inne suplementy jak Omega-3 magnez wapń witaminy z grupy B ,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-11-02 20:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer-jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zrobić cykl kreatyny i do tego jeść gainer. Co kupić żeby było dobrze i tanio? Do tego trening będzie taki (http://www.sfd.pl/temat297827/) Czekam na propozycje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2006-11-02 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipose + Omka

    Temat
    Doping

    [...] wybierz lepiej Equipose cenowo z deka stoi to samo.Suste mozesz zamienic na krajowy produkt zwany omnadrenem wzasadzie niczym sie nie rozni od susty poza wygladem i cena. - CYTAT Przykladowy cykl: 1-10/12 omka 250mg E3/4D 1-10/12 boldek/EQ 300/400mg EW 15-18 PCT co sądzicie o takim cyklu dla mnie , znajoma osoba mi go poradziła.odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-11-02 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast splita

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na duze, przepisowo z malymi dodatkowymi odstepstwami czasami. teraz tez tyle robic, kiedy kazda partia by byla co 5 dni?? czy troche mniej serii?? warto z treningu na trening zmieniac cwiczenia (zeby nie bylo tego samego 2 razy w tyg.), czy wybrac optymalne, najskuteczniejsze i ich sie trzymac?? ogolnie teraz cykl na stormie i shocku, masowka...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-11-03 00:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Obecnie rzadko jestem na forum bo mieszkam u babci a dostęp do komputera mam tylko w weekendy. Chcialem sie doradzić co polecacie na drugi cykl. W pierwszym wzialem Clout'a- efekty nawet nawet ale troche malo jadlem. Dieta jest dopracowana, witaminki sa, cel masa. Kwota do 100 zł. Zdrowko.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-11-03 09:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol +eca

    Temat
    Doping

    witam pisze w sprawie cyklu dla qmpla, staż 1.5 roku, waga 80 kg, wzrost 176cm jest to jego pierwszy cykl dieta podczas tego cyklu : bilans na 0, ewentualnie + 100/200kcal cel : przyrosty przy minimalnym, zerowym, najlepiej ujemnym zatłuszczeniu długosc cyklu ok 4-6 tygodni (a dokładniej to jak juz wy to doradzicie) dawki, własnie o to tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-11-03 10:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - tanio i dobrze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam zaczac swoj 1szy cykl kreatynowy. Staż: siłownia - pół roku Waga: 90 kg Wzrost: 190 cm Wiek:17 Trening: 3-4 x tydzien Dieta: Redukcja tłuszczu i budowanie masy mięśniowej (ulożona przez dietetyka u mnie w klubie, nie chce mi sie jej tu przepisywać) Jakie kreatyny polecacie i co do nich, jesli chodzi o kase to powiedzmy ze 100 zl, jestem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-11-03 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zostaje po koksie

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich "koksiarzy". Mam pytanie a mianowicie gdy robimy jeden cykl np. metą to po odstawieniu zostanie nam troche czystego mięsnia czy to tylko "pompuje" mięsnie?? Pytam z ciekawości bo uważam że sterydy to świństwo, chyba że są brane z głową(osłonki, odbloki).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2006-11-03 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Temat
    Doping

    za miesiąc chciał bym zacząć cykl z 20ml durajectu , 100 tab wina 10mg i 10 omnadrenu ! jak to rozpisać i czy to dobre połoczenie zalezy mi na poprawie siły i masy !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2006-11-03 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL !! HELP !!

    Temat
    Doping

    Witam.Skończyłem cykl ze 100 tabs salbutamolu.Jak dla mnie troche to za mało dało.Czy moge sobie zapodac jeszcze 100 tabsbez żadnej przerwy ?? stosowałem 2 tyg on 2 tyg off po 16 mg dziennie(4 tabs po 4 mg).jak uważacie czy mozan jeszcze 100 dorzucić ? astma nie wystąpi ? o odpowiedzi prosze tylko osoby które sie na tym znają !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-11-04 13:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Co o tym myślicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem ostatnio troche przerwy. Przez ostatni tydzień robiłem ćwiczenia ogólnorozwojowe, i teraz chciałem zacząc cykl na mase. Prosze o opinie co myślicie o takim treningu i poprawienie mnie jezeli cos źle napisałem, gdyż jeszcze niezbyt się na tym znam, i chciałbym poznać opinie specjalistów. Poniedziałek: 1)Klatka: Wyciskanie na płaskiej - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-11-04 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proźba w ułożeniu kolejnego cyklu .....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbliża sie zima mam zamiar kupić kreatynke tylko zastanawiam sie jaka(tyle tego ze nie wiem na co sie zdecydowac).Dodam iz wczesniej bralem 2 razy to by był moj 3 cykl.Ostatni byl rok temu w styczniu byla to krratynka olimpa mega caps 1250.Teraz myślałem też zastosować mega caps+carbo i mam jeszcze bialeczko sp80.Po tym cyklu jak bym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2006-11-04 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Hst do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chce zacząc cykl HST rozpisałem sobie cwiczenia i chciałbym abu ktoś kto się na tym treningu zna sprawdził te cwiczenia czy są dobrze ułożone. z góry dzięki Wyciskanie sztangi - płasko Wyciskanie sztangi - skos PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE: podciąganie sztangi do klatki Uginanie ze sztangą prostą stojąc Uginanie o kolano Francuskie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2006-11-04 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój hst do oceny i poprawek

    Temat
    Trening w domu

    Chce zacząc cykl HST rozpisałem sobie cwiczenia i chciałbym abu ktoś kto się na tym treningu zna sprawdził te cwiczenia czy są dobrze ułożone. z góry dzięki Wyciskanie sztangi - płasko Wyciskanie sztangi - skos PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE: podciąganie sztangi do klatki Uginanie ze sztangą prostą stojąc Uginanie o kolano Francuskie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2006-11-04 15:24:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bulgarka

    Temat
    Doping

    Czy waszym zdaniem meta bulgarska jest dobra ma pierwszy cykl z mocniejszych srodkow?? Czy lepszy efekt bedzie jak wezme 200naraz czy 100 i po przerwie jakiejs 100. co wziasc na odblok(clomid czy noval)i ile. i czy bbarc jakies oslonki do tego i czy warto(czy ochroni to watobe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-11-04 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wydac na jakieś odrzywki na mase, interesują mnie raczej gainiery i odzywki białkowe, w gre nie wchodzi zanda kreta ani stacki. Pozniewaz jakies 5-6 tyg. temu skonczylem cykl na mono+nitrobolon. Staż: 11 miesięcy Waga: byla 64kg jest 74kg Wzrost: 185cm (nie mzienil sie) Dieta: jeszcze nie posiadam, ale mam zmaiar ulozyc w najblizszych dniach. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-11-04 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)